昨日紹介した「食べない健康法」という本は、深見先生も、読まれているそうだ。 なので、紹介したんだけどね。 ワールドメイトのスタッフや、会員も結構参考にしている本らしいよ。 ただその中で、しょうが紅茶は、体を温める効果があると本では書かれている。 しかし、本来しょうがというのは体を冷やすのが本当らしい。 香辛料にしても、そうだけど、その類は本来体を冷やすので、あまり食べないほうが良いそうだ。 というのが、深見先生が研究されたところでは、結論のようだね。 でも、紅茶は体を温めるので良いといわれていたらしいから ...
